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Il Bikram Yoga è una disciplina che prevede una serie di 26 posture praticate in 90 minuti in un sala riscaldata a 42°. I benefici di questa tecnica consistono in un aumento dell’energia corporea riportando il corpo a lavorare allo stato ottimale, sia a livello muscolare che a livello metabolico.

Ogni lezione dura 90 minuti e si svolge in gruppi di massimo 40 persone. L’iscrizione è inclusa.

Bikram Yoga

Situato in zona Aurelia, il primo centro a Roma dove viene praticato il Bikram yoga. La sequenza prende nome da Bikram, un originario di Calcutta, che dopo un grave incidente scoprì il potere benefico e curativo dello yoga e decise di condividere e insegnare il suo metodo a livello mondiale. Nel centro, un team di maestri specializzati esegue lezioni pensate per una clientela di ogni tipologia e età perché, parafrasando Bikram stesso, non si è mai troppo vecchi o troppo malati per ricominciare.

Utilizzabile entro il 13.11.2016
Max un coupon utilizzabile a persona. Valido solo per nuovi iscritti
Valido da lunedì a sabato 10-23
Prenotazione al numero 06.39366357
Non valido per chi ha già un abbonamento attivo
È consigliabile presentare il certificato medico
Prezzo originale verificato il 19.05.2016 (info)
Consulta le condizioni generali

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